Função cognitiva após exercícios aeróbicos com e sem restrição do fluxo sanguíneo em adultos mais velhos

Autores

DOI:

https://doi.org/10.20396/conex.v20i00.8666856

Palavras-chave:

Cognição, Exercício físico, Teste de Stroop, Controle inibitório, Saúde do idoso

Resumo

As perdas cognitivas tipicamente experimentadas com o envelhecimento podem ser atenuadas por exercícios aeróbicos (EA) regulares. EA também induz melhora aguda da função cognitiva em idosos; no entanto, não está claro qual protocolo de EA é mais eficaz. A prática de EA com restrição de fluxo sanguíneo (RFS) agrega outros benefícios à saúde do idoso, como melhorias na aptidão aeróbia, aumento da massa e força muscular. Assim, objetivamos comparar protocolos de EA com e sem RFS na função cognitiva de idosos. Vinte e um idosos realizaram o teste de Stroop antes e após três sessões de EA em medida repetida, desenho cruzado: EA com alta carga (70% VO2máx), EA com baixa carga (40% VO2máx) e EA com RFS (40% VO2máx e 50% do RFS). Não houve efeito significativo das sessões experimentais na função cognitiva. Talvez, as cargas aplicadas não tenham sido adequadas para estimular melhorias na função cognitiva, visto que as cargas moderadas têm sido mais eficientes para aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, entre outros mecanismos fisiológicos englobados. Além disso, observamos respostas bastante heterogêneas entre indivíduos e sessões, sugerindo que pesquisas futuras são necessárias para melhor compreensão desse fenômeno.

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Biografia do Autor

Wellington Martins dos Santos, Universidade Estadual de Campinas

Mestre pela Faculdade de Educação Física da Universidade Estadual de Campinas. Membro do Laboratório de Fisiologia do Exercício (FISEX) - FEF/UNICAMP.

Amanda Veiga Sardeli, Universidade Estadual de Campinas

Doutora pela Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Estadual de Campinas complementado por intercâmbio pela Universidade de Illinois, Chicago (EUA). Newton fellow no Aging Research Institute da University of Birmingham (UK) e membro do Laboratório de Fisiologia do Exercício (FISEX) - FEF/UNICAMP.

Daisa Fabiele Godoi Moraes, Universidade Estadual de Campinas

Graduada pela Faculdade de Educação Física da Universidade Estadual de Campinas. Membro do Laboratório de Fisiologia do Exercício (FISEX) - FEF/UNICAMP.

Marina Lívia Ferreira Venturini, Universidade Estadual de Campinas

Doutoranda em Educação Física (Fisiologia do Exercício) pela Universidade Estadual de Campinas com período Sanduíche no Cardiovascular Aging Research Laboratory - University of Texas at Austin (EUA). Membro do Laboratório de Fisiologia do Exercício (FISEX) - FEF/UNICAMP.

Lucas do Carmo Santos, Universidade Estadual de Campinas

Graduado pela Faculdade de Educação Física da Universidade Estadual de Campinas. Membro do Laboratório de Fisiologia do Exercício (FISEX) - FEF/UNICAMP.

Cláudia Regina Cavaglieri, Universidade Estadual de Campinas

Livre docente pela Universidade Estadual de Campinas. Bolsista Produtividade do CNPq (nível 1D) na área de Educação Física. Docente pela Faculdade de Educação Física da Universidade Estadual de Campinas. Coordenadora associada do Grupo de Pesquisa do CNPq Fisiologia do Exercício e Avaliação do Rendimento.

Laura E Middleton, University of Waterloo

Associate Professor (Kinesiology) at University of Waterloo.

Mara Patrícia Traina Chacon-Mikahil, Universidade Estadual de Campinas

Livre Docente junto a Faculdade de Educação Física da Universidade Estadual de Campinas. Pesquisadora do Laboratório de Fisiologia do Exercício (FISEX) - FEF/UNICAMP.

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Publicado

2022-04-26

Como Citar

Santos, W. M. dos, Sardeli, A. V. ., Moraes, D. F. G. ., Venturini, M. L. F. ., Santos, L. do C. ., Cavaglieri, C. R. ., Middleton, L. E., & Chacon-Mikahil, M. P. T. . (2022). Função cognitiva após exercícios aeróbicos com e sem restrição do fluxo sanguíneo em adultos mais velhos. Conexões, 20(00), e022005. https://doi.org/10.20396/conex.v20i00.8666856

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