Keywords
Elders
Advanced age
Health
How to Cite
Abstract
The process of aging is inherent to human beings. However, it is important to note that, in recent
times, the elderly population and life expectancy have increased and with this phenomenon arises the
concern on the health of this public. The objective of this study was to investigate the perception of
elderly Gymnastics for All (GFA) practitioners regarding the influences of this practice on their
health, considering that this practice may contribute to the improvement of this audience’s health,
besides physical, social and psychological well-being. The study is qualitative and exploratory, and
data collection was performed through interviews, in which participated 11 elderly GFA practitioners.
We analyzed the data through content analysis technique, and divided it into four categories:
“Reflections on Being Old”, “Perceptions on Health,” “The Program,” and “Benefits.” The results
showed that the sense of belonging and the social role are important for the health of the elderly. The
GFA practice seemed to stimulate self-care, autonomy, fun and good humor. Thus, it was possible to
construct a multi-factorial scenario that is related to the health of the elderly, and GFA appears as a
possibility to develop health promotion for the elderly.
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