Palavras-chave
Natação. Periodização. Treinamento esportivo.
Como Citar
MARQUES, Renato Francisco Rodrigues; AMBRÓSIO, Thamy Guazelli; MENIN, Gabriela Fabrega; ANDRIES JUNIOR, Orival. Análise de rendimento atlético em aplicação do método de periodização ATR para nadadores de provas de 100 metros nado livre. Conexões, Campinas, SP, v. 7, n. 2, p. 64–78, 2009. DOI: 10.20396/conex.v7i2.8637777. Disponível em: https://periodicos.sbu.unicamp.br/ojs/index.php/conexoes/article/view/8637777. Acesso em: 25 abr. 2024.
Resumo
A periodização ATR tem como essência a periodicidade e troca de orientação preferencial do treinamento de acordo com o objetivo estabelecido por períodos. Estas trocas se conseguem alternando em três mesociclos: acumulação, transformação e realização, nos quais é esperado que os atletas tenham uma evolução crescente frente à sua performance. Este estudo tem como objetivo analisar a expectativa frente ao método quanto à evolução no resultado dos atletas na prova de 100 metros livre, em diferentes fases do treinamento de nadadores com faixa etária entre quatorze e vinte anos de idade. As análises mostraram uma evolução positiva no resultado dos nadadores, atingindo suas melhores performances respectivamente no mesociclo de realização.Referências
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