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Ciclismo de velocidade: meios de treinamento de força
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Palavras-chave

Ciclismo. Meios de treinamento. Força.

Como Citar

RUIZ, Fernando; OLIVEIRA, Paulo Roberto de. Ciclismo de velocidade: meios de treinamento de força. Conexões, Campinas, SP, v. 6, p. 22–34, 2008. DOI: 10.20396/conex.v6i0.8637810. Disponível em: https://periodicos.sbu.unicamp.br/ojs/index.php/conexoes/article/view/8637810. Acesso em: 24 jul. 2024.

Resumo

A força constitui um fator importante em qualquer atividade desportiva, sendo determinante em alguns casos e se desenvolvida de uma maneira correta, nunca será prejudicial ao atleta (Badilo, 2001). Uma das características do desenvolvimento da força é satisfazer as necessidades específicas do desporto (Bompa, 2004), portanto o treinamento busca cada vez mais, meios especializados e de maior potencial de estímulos. Sendo o ciclismo uma modalidade composta por diferentes provas, onde a predominância de treinamentos voltados para o desenvolvimento da capacidade de resistência ainda estão amplamente difundidos; o presente estudo procura ressaltar a importância de classificar os meios de treinamento de acordo com seu potencial de estimulo, nas provas de velocidade no ciclismo.
https://doi.org/10.20396/conex.v6i0.8637810
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