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A preparação física de dois atletas de judô de alto nível estudo de caso
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Palavras-chave

Judô. Treinamento. Planejamento.

Como Citar

CARVALHO, F. L. de P.; DANTAS, E. H. M.; CARVALHO, M. C. G. de A.; TERADA, F.; TAKARA, T. A preparação física de dois atletas de judô de alto nível estudo de caso. Conexões, Campinas, SP, v. 6, p. 72–83, 2008. DOI: 10.20396/conex.v6i0.8637814. Disponível em: https://periodicos.sbu.unicamp.br/ojs/index.php/conexoes/article/view/8637814. Acesso em: 25 fev. 2024.

Resumo

O presente estudo tem por objetivo apresentar o processo de treinamento adotado e os resultados obtidos por dois atletas de judô da categoria de peso ligeiro (até 59,999 kg) do Estado de São Paulo (Brasil), entre os meses de agosto a dezembro de 2001. O planejamento foi adaptado ao calendário, às demandas do judô e aos objetivos e necessidades dos judocas e da modalidade. O macrociclo dividiu-se em quatro mesociclos e culminou com o pico de rendimento no momento oportuno. Os principais resultados foram: a) maior número de vitórias nos principais torneios regionais e nacionais (B%= 71,42); b) melhoria da força máxima (B%= 21,28, p=0,001.
https://doi.org/10.20396/conex.v6i0.8637814
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