Palabras clave
Ciclo estiramiento-acortamiento
Mujeres de edad avanzada
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Resumen
El estudio tiene como objetivo comparar el desempeño en el salto sin contramovimiento (SSCM) y en el salto con contramovimiento (SCM) en mujeres de edad avanzada. Veintiocho mujeres de edad avanzada sedentarias, fueron voluntarias para participar en este estudio (edad media de 68,75,9 años). Cada voluntaria fue instruida y familiarizada con las técnicas de salto. En la sesión de recolección de datos el SSCM se llevó a cabo inicialmente y después de un intervalo de 5 minutos se llevó a cabo el SCM. La media de tres ensayos de cada salto se utilizó para el análisis estadístico. La fuerza de reacción del suelo (FRS) vertical durante el SSCM y el SCM se midió utilizando una plataforma de fuerza. La integración numérica de la FRS vertical en el tiempo se utilizó para calcular el impulso, lo que permitió estimar la altura del salto. La prueba T para muestras relacionadas mostró que la altura del salto en el SCM fue significativamente mayor que en SSCM.
Citas
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